“医生，我家孩子感冒鼻塞，觉也睡不好！”

“医生，我孩子鼻涕滴答滴答的，总是不通气，晚上睡觉还打呼噜！”

“医生，我家宝贝一直咳嗽流鼻涕，喉咙还有痰，怎么办？”

……

相信很多家长在育儿过程中都会碰到类似的问题吧~孩子鼻塞、流鼻涕、咳嗽，常见于上呼吸道感染、鼻炎、鼻后滴漏等，不能一概按照“感冒”处理，需要经过专业的医生评估后对症治疗。有家长就会问了，有没有什么办法不用打针吃药就能缓解鼻塞呢？

今天给大家介绍一种安全有效的物理疗法——儿童鼻负压清洗。

什么是鼻负压清洗？

鼻负压清洗是一种利用负压原理，将生理盐水送入鼻腔，软化并清除鼻涕、鼻痂等分泌物的方法，也就是我们常说的“洗鼻子”。

“像给鼻子洗了个澡，鼻涕瞬间没了，鼻子通气了，睡眠质量也有好转。”这是许多患儿和家长的切身感受。通过清洗，不仅可以快速清除鼻腔内分泌物，湿润鼻腔，有效缓解鼻塞，改善鼻腔通气，减少鼻腔内的细菌和病毒，还能减少抗生素的使用，帮助孩子更快恢复健康。

鼻负压清洗适合哪些情况？

1.感冒、鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞、流涕。可以快速清除鼻涕、炎性分泌物，起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。

2.鼻腔干燥、鼻痂堵塞。在干燥的天气，宝宝的鼻腔容易产生鼻痂，导致不通气，鼻负压清洗可以软化鼻痂，使鼻腔湿润起来。

3.过敏性鼻炎发作期。一到换季，鼻子就痒痒的，鼻涕不断，鼻负压清洗能帮助清除鼻腔里的过敏原，缓解症状。

4.鼻腔手术后护理。术后用鼻负压清洗，保持鼻腔清洁，促进伤口愈合。

鼻负压清洗的优点

1.安全无痛：使用生理盐水，温和无刺激，孩子更容易接受；

2.操作简单：方便快捷；

3.效果显著：能快速缓解鼻塞，改善呼吸，促进康复。

鼻负压清洗具体怎样操作？

1.准备工具：儿童专用鼻负压清洗器、生理盐水、干净的毛巾。

2.姿势：让孩子侧躺，头部稍微抬高。

3.操作：鼻腔滴入生理盐水，充分软化分泌物，医护人员将负压吸引器头端轻柔放置在孩子上侧鼻孔，负压会将鼻涕和盐水一起吸出，换另一侧鼻孔重复操作，直到鼻腔通畅。

4.清洁：用毛巾擦干孩子面部。

定期清洗鼻腔，有助于预防呼吸道疾病。但是鼻负压清洗不能替代药物治疗，如有需要请及时就医。希望这篇科普短文能帮助家长们更好地了解鼻负压清洗，让孩子呼吸更顺畅，更健康！